Treenerid

NATALJA

Treeneri kogemus: 9 aastat

(Eesti Spordiregister, treenerikutse 4, kehtivus 30.09.2018)

Saavutused: 08.12.2007- Eesti kulturismi ja fitnessiliit, fitness model woman, 3 koht (Narva).

20.04.2008- Eesti karikavõistlused kultursismis ja fitnessis, bodyfitness, 3 koht (Viljandi).

15.11.2008- Eesti meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis, bodyfitness, 4 koht (Tallinn).

06.12.2008- Estonia fitness model woman, 1 koht (Narva).

19.04.2009- Eesti Meistrivõistlused, Bodyfitness Naised 163+ V koht

Litsentsid:

Rahvusvaheliselt litsentseeritud Les Mills BodyPump™ instruktor

Rahvusvaheliselt litsentseeritud Les Mills Grit™ instruktor (strenght, cardio, plyo)

Zumba Fitness, LLC, Zumba (zumba basic, zumba basic 2, aqua zumba)

Rahvusvaheliselt litsentseeritud CrossFit TM Treener 1 kategooria 

Sportlik postitants e. postifitness instruktor

Viin läbi järgmisi treeninguid: jõusaal, rühmatreeningud, saalitreeningud, personaaltreeningud, spinning, vesiaeroobika ja välitreeningud. Treeningiuid viin momenil läbi: Hotell Meresuu (Narva-Jõesuu), Hotell Noorus (Narva-Jõesuu) http://www.noorusspahotel.com/ru/fitness-keskus.html  ja My Fitness (Narva)  https://www.myfitness.ee/club/myfitness-narva-fama/tunniplaan/

 
  Rado Laukar OÜ Solutions